Therapy for GatotkacaFor Your Psychological and Life Transition
← Semua buku
The After Diagnosis Series · Paket 3 Buku
Ketika diagnosis datang, semuanya terasa berubah.
Kaget, bingung harus mulai dari mana, sedih, marah, dan merasa sendirian. Tiga buku ini menemani keluargamu menjawab satu pertanyaan besar: “Apa yang harus saya lakukan sekarang?”
3 e-book bilingualPrintable toolkitWorkbook ADHD & ASDHak cipta terdaftar (HAKI)
Kamu tidak perlu punya semua jawaban hari ini. Cukup tahu langkah berikutnya.
Pendampingan yang praktis, bertahap, dan tidak berbasis teori rumit. Sebagai teman perjalanan, bukan pengganti terapi atau bantuan profesional.
Mungkin ini yang sedang kamu rasakan
Hari-hari setelah mendengar diagnosis
Kaget dan tidak percaya
Kalimat dokter terus terngiang, tapi rasanya belum benar-benar masuk.
Bingung mulai dari mana
Mencari di internet tanpa arah, takut salah memilih terapi.
Sedih, marah, bersalah
Emosi campur aduk, dan kadang menyalahkan diri sendiri.
Merasa sendirian
Harus terlihat kuat di depan keluarga, padahal di dalam kewalahan.
Semua itu wajar. Yang kamu butuhkan bukan dipaksa kuat, tapi ditemani menata langkah.
Satu perjalanan, tiga buku
Setiap fase punya pertanyaannya sendiri
Ketuk setiap titik untuk melihat apa yang dibahas di setiap buku.
Buku 01 · The First 90 Days After Diagnosis
90 Hari Pertama Pasca Diagnosis
Tarik napas dulu. Langkah berikutnya bisa pelan-pelan.
Peta perjalanan untuk orang tua yang baru mendengar diagnosis. Menggabungkan panduan emosional dan praktis dengan bahasa yang manusiawi, bukan bahasa klinis.
Hari 1–30
Tarik Napas & Bertahan
Mengelola emosi, menghadapi guncangan awal, dan berhenti menyalahkan diri sendiri.
Hari 31–60
Menata Langkah
Memulai rutinitas sederhana, membangun sistem pendukung, dan berkomunikasi dengan lingkungan.
Hari 61–90
Bertumbuh Pelan-Pelan
Penerimaan yang lebih stabil, kepercayaan diri sebagai orang tua, dan harapan yang lebih realistis.
± 50 halamanIndonesia & InggrisPDF + flipbook
Buku 02 · Beyond the First 90 Days
Setelah 90 Hari Pertama
Ketika lelah mulai terasa, dan perjalanan ternyata panjang.
Untuk orang tua yang sudah beberapa bulan berjalan: rutinitas terapi terasa melelahkan, masa depan anak membuat khawatir, dan hubungan dengan pasangan ikut berubah.
Bagian 1
Langkah Lebih Terarah
Memahami sistem pendukung anak, memperjuangkan kebutuhannya, dan menjadikan keluarga satu tim.
Bagian 2
Mempersiapkan Perjalanan Panjang
Merencanakan masa depan, membangun rutinitas stabil, dan memantau perkembangan tanpa panik.
Bagian 3
Lebih dari Sekadar Diagnosis
Pengasuhan yang berfokus pada potensi anak dan identitas yang kuat.
Bagian 4
Bertumbuh sebagai Keluarga
Menjaga hubungan pasangan, ketahanan emosional, dan makna baru sebagai keluarga.
± 50 halamanIndonesia & InggrisPDF + flipbook
Buku 03 · Marriage, Meaning & Identity After Diagnosis
Pernikahan, Makna & Identitas
Berdua, tapi kadang terasa berjalan sendiri.
Pasangan sering memproses diagnosis dengan cara berbeda. Percakapan jadi sensitif, lelah menumpuk diam-diam. Buku ini membantu kalian kembali menjadi satu tim.
Bagian 1
Guncangan Emosional
Perbedaan cara berduka, rasa kesal yang tumbuh diam-diam, rasa bersalah dan saling menyalahkan.
Bagian 2
Ketika Jati Diri Diuji
Menerima perubahan dari hidup yang dulu dibayangkan, dan identitas yang lebih dari sekadar label.
Bagian 3
Intimasi & Partnership
Belajar berkomunikasi lagi, menjaga keintiman emosional dan fisik, kembali jadi satu tim.
Bagian 4
Bertumbuh Bersama
Menulis ulang cerita keluarga dengan makna baru, tanpa mengabaikan rasa sakit.
± 50 halamanIndonesia & InggrisPDF + flipbook
Bukan cuma dibaca
Dua workbook praktis untuk anak
Lembar latihan yang bisa langsung dicetak dan dikerjakan bersama anak di rumah.
WORKBOOK ADHD
Executive Functioning Skills Training
Melatih perencanaan, manajemen waktu, regulasi emosi, dan kemandirian sehari-hari.
WORKBOOK ASD
Social Skills & Emotional Recognition
Melatih pemahaman interaksi sosial, pengenalan emosi, dan komunikasi yang lebih percaya diri.
Plus printable toolkit
Template siap pakai untuk hari-hari sibuk
- ✓Checklist pasca-diagnosis
- ✓Planner 90 hari
- ✓Template komunikasi dengan sekolah
- ✓Pelacak rutinitas harian
- ✓Jurnal refleksi & coping
- ✓Daftar pertanyaan untuk dokter & psikolog
- ✓Glosarium & sumber bacaan
Intip isinya
Seperti ini halaman toolkit dan workbooknya
Geser dan ketuk untuk memperbesar →
Semua yang kamu dapatkan
Satu paket untuk seluruh perjalanan
E-book 90 Hari Pertama Pasca DiagnosisRp120.000
E-book Setelah 90 Hari PertamaRp120.000
E-book Pernikahan, Makna & IdentitasRp120.000
Semua template & printable toolkitRp50.000
Workbook Executive Functioning (ADHD)Rp60.000
Workbook Social Skills & Emotion (ASD)Rp60.000
Total kalau dibeli terpisahRp530.000
The After Diagnosis Series · Paket lengkap
Harga normal Rp530.000 Hemat 72%
Rp149.000
Sekali bayar untuk 3 e-book, printable toolkit, dan 2 workbook anak. Dibuka kapan saja.
Akses langsung setelah bayarHP, tablet, laptopBisa dicetak
Saya ingin paket lengkapnya
Pembayaran lewat Lynk.id: QRIS, e-wallet, dan virtual account. Produk digital, tidak dikirim fisik, dan tidak dapat dikembalikan setelah dibeli.
Apa kata mereka
Dari orang tua, keluarga, guru, dan konselor
★★★★★
“Mudah dibaca dan sangat praktikal.”
★★★★★
“Insightful and easy to read.”
★★★★★
“Buku ini mengingatkan saya bahwa perjalanan ini bukan hanya milik orang tua, tapi juga keluarga di sekitarnya. Membaca ini membuat saya lebih hadir untuk ponakan saya.”
★★★★★
“Andai saja tau dari awal, mungkin ada sedikit yang berbeda.”
★★★★★
“Sangat praktikal dan membantu.”
★★★★★
“Buku ini terasa seperti teman ngobrol di masa sulit. Tidak banyak istilah medis, tapi membantu saya memahami kondisi anak dan peran saya sebagai orang tua dengan lebih tenang.”
★★★★★
“Sebagai tante, saya sering ingin membantu tapi takut salah bicara. Buku ini memberi saya perspektif yang lebih empatik tentang apa yang sedang dialami orang tua dan anaknya.”
★★★★★
“Buku ini membuka sudut pandang saya tentang betapa kompleksnya masa awal setelah diagnosis. Isinya tenang, manusiawi, dan mudah dipahami oleh siapa pun.”
★★★★★
“Membaca buku ini membuat saya lebih sadar bahwa dukungan tidak selalu berupa solusi, tapi kehadiran dan pemahaman.”
★★★★★
“Buku ini penting dibaca oleh siapa pun yang ingin memahami isu kebutuhan khusus dengan cara yang lebih manusiawi dan tidak menghakimi.”
★★★★★
“Sebagai konselor, saya sering bertemu orang tua yang masih sangat rapuh di fase awal setelah diagnosis. Buku ini membantu menjembatani kebutuhan emosional mereka dengan bahasa yang sederhana dan manusiawi.”
★★★★★
“Buku ini bukan pengganti sesi konseling, tetapi sangat membantu sebagai bacaan pendamping. Orang tua datang dengan pemahaman dan kesiapan emosi yang lebih baik.”
★★★★★
“Awalnya saya tidak terlalu minat karena bentuknya PDF, tapi ternyata lebih mudah dan fleksibel karena bisa dibaca di mana-mana. Yang paling saya suka versi flippable-nya yang mirip buku banget.”
Untuk siapa
Paket ini untuk kamu
Orang tua
yang baru menerima diagnosis anak
Yang masih bingung
harus mulai dari mana
Keluarga
yang ingin lebih siap untuk jangka panjang
Pasangan
yang ingin tetap kuat bersama
Juga untuk tante, om, kakek, nenek, guru, dan pendamping yang ingin hadir tanpa takut salah bicara.
Tentang penulis
Muhamad Fijar Rotul Akbar, M.Couns.
Konselor dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di bidang kesehatan mental. Seri ini ditulis dengan bahasa yang hangat dan praktis, supaya orang tua tidak merasa sendirian di masa-masa paling membingungkan.
Karya ini telah tercatat sebagai ciptaan (HAKI).
Pertanyaan umum
Yang sering ditanyakan
Apakah ini pengganti terapi atau konseling?
Bukan. Paket ini adalah teman perjalanan untuk orang tua dan keluarga. Terapi dan bantuan profesional untuk anak dan untukmu tetap dianjurkan.
Harus dibaca berurutan?
Disarankan mulai dari 90 Hari Pertama kalau diagnosisnya masih baru. Kalau sudah beberapa bulan, kamu bisa langsung ke buku kedua atau ketiga sesuai yang paling kamu butuhkan.
Formatnya seperti apa?
Semua digital: e-book dalam PDF dan versi flipbook (sekitar 50 halaman per buku, bahasa Indonesia dan Inggris), toolkit dan workbook dalam PDF yang bisa dicetak. Bisa dibuka di HP, tablet, atau laptop.
Untuk diagnosis apa saja?
Ditulis untuk keluarga yang anaknya baru menerima diagnosis kebutuhan khusus. Workbook bonusnya fokus pada ADHD (executive functioning) dan autisme/ASD (keterampilan sosial dan mengenali emosi).
Bisa beli bukunya satu-satu?
Bisa, tapi paket lengkap jauh lebih hemat: tiga buku plus toolkit dan dua workbook hanya Rp149.000.
Ada kendala pembayaran atau file belum masuk?
Hubungi kami di therapyforgatotkaca@gmail.com atau WhatsApp +62 877-8821-7774.
Buku lain yang mungkin kamu suka
Semua buku →
Caregiving · Panduan untuk keluarga & pendamping
Menemani Dengan Hati
Raissa A. & Fijar Akbar
Rp145.000
Beli di Lynk
Panduan mendukung orang berhenti merokok
Semakin Dipaksa, Semakin Menjauh
Muhamad Fijar Rotul Akbar, M.Couns.
Rp69.000 Rp145.000
Beli di Lynk
Karier & dunia kerja
Kitab Kerja: Panduan Sakti untuk Pencari Kerja & Karyawan Baru
Abdul Malik Badeges, Ph.D & Muhamad Fijar Rotul Akbar, M.Couns.
Rp99.000 Rp199.000
Beli di Lynk
Konten Therapy for Gatotkaca bersifat edukasi dan tidak menggantikan layanan psikolog atau psikiater. Jika kamu atau orang terdekat sedang dalam kondisi darurat, hubungi 112 atau fasilitas kesehatan terdekat.